Se encuentra en el ayuntamiento de Miño, colindando con el ayuntamiento de Vilarmaior dentro de la comarca de Betanzos, provincia de A Coruña. Se puede empezar justo antes de Vilarmaior donde se encuentra el panel de informativo, o desde la Capilla de Nosa Señora da Guadalupe, en la aldea de Vigo. Nosotros decidimos aparcar cerca de la capilla y descender 1 kilómetro por asfalto, para dejar así la parte más bonita para el final.
Distancia: 3,55 km | Duración: 2 horas* | Estación recomendada: Todas*
Señalización: Buena | Ruta circular: Si | Dificultad: Fácil | Bici: Si
Asfalto: 47,7% | Niños: Si | Descargar ruta: 
Coordenadas para iniciar la ruta: 43.325788, -8.143657
*Se puede reducir el tiempo perfectamente. En época de lluvias es aconsejable llevar buen calzado para evitar contratiempos.
Una vez llegamos al panel informativo, ya nos encontramos una antigua minicentral hidroeléctrica. Cruzamos un pequeño puente de madera, y ya nos adentramos en un bosque de ribera acompañados en gran parte del recorrido por el río Medio, afluente del río Lambre.
Según vamos ascendiendo nos vamos encontrando con varios molinos un poco abandonados, como el muiño de la Graña, que cuenta con un pequeño merendero, el muiño Albeiro justo al lado de una pequeña fervenza, o el muiño do Amado.
Acto seguido, ya nos adentramos en el ayuntamiento de Vilarmaior, donde tendremos que bordear un canal de agua arropados por preciosos ejemplares autóctonos, y los dos últimos muiños.
A partir de aquí ascenderemos por una pista forestal hasta llegar finalmente de nuevo a la carretera. Giramos a la izquierda y a unos 500 metros ya llegaremos a la Capilla de Nosa Señora da Guadalupe.
En definitiva, se trata de un bonito paseo fluvial donde podremos disfrutar de varios molinos y especies autóctonas. Se puede realizar con niños, y es apto para bicicleta de montaña, aunque en algún punto será necesario bajarse de ella.
Ruta dos Muíños do Río Medio (Miño)
