¿Qué necesitas para ir de camping?

Todo lo que vamos a aconsejar dependerá del destino, el pronóstico del tiempo y de las exigencias de cada uno. Con la experiencia uno se va dando cuenta qué llevar para sentirse cómodo de camping.

Equipo básico

Agua potable: Algunos lugares no tienen y para evitar posibles diarreas nunca está demás llevarla. Incluso podéis llevar pastillas potabilizadoras de agua.
Botiquín de primeros auxilios: Si vamos a estar lejos de centros hospitalarios o farmacias es aconsejable llevar un botiquín algo más completo. Productos que nos pueden hacer falta son analgésico, paracetamol, antiinflamatorio, antialérgicos, crema para quemaduras, alcohol, termómetro, esparadrapo, tijeras, tiritas, pinzas, algodón, gasas, antidiarreico, apósitos de silicona, una crema para afecciones inflamatorias, una pomada para golpes.
Repelente: Los mosquitos pueden ser desesperantes, y en algunos lugares pueden transmitirnos enfermedades peligrosas.
Cantimploras: Beber agua o bebidas isotónicas de forma repetida y durante toda la ruta, calculando un litro de agua por cada dos horas de trayecto.
Mochila de senderismo: Muy cómoda para cargar nuestras cosas en las caminatas.
Navaja Suiza: Básicamente una que cuente con abre botellas, abrelatas, tijeras, cuchillo…
Lámpara y linterna frontal: Muy útil, eso sí comprobar las pilas siempre.
Sillas, mesa plegable y mantel: La comodidad a la hora de comer se agradece.
Cuerda: Útil para tender ropa, toallas, trapos… o incluso para amarrar algo que nos haga falta.
Mapas, brújula o GPS: Necesarios para explorar la zona.
Calzado adecuado: En caso de lluvia no hay nada peor que llevar los calcetines mojados.
Móvil y cargador: Necesario en caso de urgencia o incluso para usar como GPS, por ejemplo con la app Wikiloc.
Batería externa: No todos los lugares disponen de corriente eléctrica además nos puede sacar de un problema en medio de una caminata si nuestro teléfono o GPS se queda sin batería.
Crema solar: Reduce el riesgo de cáncer de piel, envejecimiento prematuro y quemaduras solares.
Vaselina de labios: En épocas de frío es un remedio contra los labios agrietados.
Espejo: No sólo es útil para reflejarnos, también puede valernos para hacer señales en caso de estar perdidos.

Equipo básico

Cocina

Tabla de cortar y un buen cuchillo: Nos hará ganar tiempo a la hora de cocinar.
Recipientes o tápers: Es aconsejable dejar la comida bien cerrada para evitar la compañía de insectos.
Comida en lata: Nos sacan de un apuro cuando no tenemos tiempo o ganas de cocinar.
Hornillo de camping: Poder hacer un café, té o preparar cualquier plato caliente es esencial en acampadas largas. Es aconsejable llevar un repuesto de gas CP250.
Nevera portátil: Mantendrá frescos productos necesarios que no aguantan a temperatura ambiente. Siempre acompañada de botellas congeladas o ladrillos especiales congelados.
Trapo y servilletas: Siempre hará falta limpiar o secar algo.
Papel de aluminio: Nos valdrá para preparar comida de forma rápida en una hoguera, o para envolver cualquier cosa.
Utensilios: Cazuelas, platos, vasos y cubiertos, es decir todo lo necesario para poder cocinar.
Mechero o cerillas: Útil para poder crear fuego controlado de forma rápida.
Estropajo y jabón: Para lavar los cacharros.
Bolsas de basura: Nos valdrán para guardar la ropa sucia evitando malos olores y tirar residuos.

Cocina

Alimentación

Frutas y verduras: La fruta nos proveerá de azúcares naturales que se queman más lentamente, y la verdura nos proporciona antioxidantes, agua y alto contenido en fibra. A nosotros nos gusta mucho llevar sandía o melón en días calurosos.
Aceite y vinagre
Barrita energética, chocolate o frutos secos: Nos aportará un plus de energía rápido durante un esfuerzo.
Pasta, arroz, patatas y cereales: Los hidratos de carbono harán que nuestros músculos rindan más distancia sin problemas.
Azúcar y sal
Café, Té, infusiones o cacao
Fideos y avecrem: Una sopita rápida aunque sea prefabricada
Mermelada, miel, mantequilla
Pan de molde: Para hacer bocadillos en caso de no haber pan cerca, o incluso tostadas.
Salsa de tomate: Muy práctica para hacer salsas rápidas.
Embutido curado: Chorizo, fuet, jamón serrano, bacón, lomo… es decir aquellos que aguanten a temperatura ambiente.

Alimentación

Dormir

Tienda de campaña: Dependiendo del modelo hay que tener en cuenta que necesitaremos diferentes herramientas para montarla. Nosotros empezamos con una tradicional y fuimos subiendo de calidad poco a poco. Si os gusta, y estáis pensando en comprar una,  no escatiméis en gastos y comprar una que disponga de un compartimento que permita comer y cocinar dentro incluso de pie. Nosotros estamos encantados con ella!
Martillo: Útil para fijar las piquetas, aunque también podemos usar una piedra.
Plástico: Si el suelo está húmedo y lo ponemos antes de montar la tienda nos evitará humedad dentro. También podemos usarlo en caso de lluvia estilo carpa como doble aislante.
Saco de dormir: Para conservar el calor elige un saco que no te quede muy grande, donde no sobren muchos espacios, así habrá una mayor sensación térmica.
Almohada: Se puede hacer una con ropa, pero para evitar dolores cervicales es aconsejable usar una almohada.
Esterilla o colchón hinchable: En caso de llevar colchón no olvidéis un hinchador de pie.
Aislante térmico: Mantas y sábanas térmicas, o incluso un aislante para poner antes del colchón.
Ropa térmica: Dependiendo del clima y de la zona es posible que nos haga falta. La ropa de algodón es la menos aconsejable, ya que no mantiene el calor.

Dormir

Higiene personal

Jabón y Champú
Crema hidratante
Crema Solar
Desodorante
Cepillo y pasta de dientes
Bañador
Chanclas
Toallas
Peine y espejo
Secador
Papel Higiénico
Compresas o tampones
Toallitas higiénicas

Higiene personal

Otros

Documentación: Es algo obvio pero nunca está demás recordarlo para evitar contratiempos, DNI o pasaporte, carnet de conducir, tarjeta sanitaria y reservas impresas.
Lápiz y papel: Siempre útil para tomar notas.
Guantes: A bajas temperaturas serán necesarios.
Poncho y paraguas: Nos pueden salvar de un buen resfriado
Gorro, gafas, visera: En días de sol los echaremos de menos.
Material fotográfico: Cámara, videocámara, baterías y tarjetas SD de repuesto.
Entretenimiento: Hay momentos que quizás eches en falta un portátil, un balón, un libro, unas palas, cartas u otros juegos.
Prismáticos: Dependiendo cual sea nuestro destino, nos vendrá genial para poder ver de cerca algún animal que no esté al alcance de nuestras vista.

Extras

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